Notre livre sur les protéines : la puissance des protéines végétales

€15,00 EUR
€15,00 EUR
Promo Épuisé
Taxes incluses. Livraison calculée lors du paiement.

La puissance des protéines végétales : votre guide pour une alimentation saine et durable

Vous souhaitez manger sainement, développer votre masse musculaire ou simplement intégrer davantage de protéines végétales à votre routine quotidienne ? « Plant Protein Power » est votre compagnon ultime pour une alimentation équilibrée et riche en protéines sans produits animaux.

🌱 Ce qui vous attend :


 ✔ Informations de base précieuses sur les sources de protéines végétales et leur valeur biologique
✔ Plus de 50 délicieuses recettes – des idées de petit-déjeuner riches en protéines aux plats principaux copieux et aux collations nourrissantes
✔ Conseils pratiques pour optimiser votre apport en protéines – que ce soit pour le sport, la vie quotidienne ou une alimentation consciente
✔ Durabilité et santé : Découvrez pourquoi les protéines végétales sont un meilleur choix non seulement pour vous mais aussi pour notre planète

Qu'il s'agisse de soja, de lentilles, de pois chiches ou de protéines de tournesol, découvrez à quel point un régime à base de plantes peut être simple et délicieux ! Ce livre vous fournit tout ce dont vous avez besoin pour manger en pleine forme et en toute conscience. 💪🌍

Parfait pour tous ceux qui souhaitent faire passer leur régime alimentaire au niveau supérieur, que vous soyez débutant ou déjà un pro de la cuisine végétale !

    Informations Complémentaires

    Poids 300g
    auteur Fabian Breisinger et Patrick Bolk
    Éditeur Éditions Ventil
    Édition Cuisiner sans os
    Édition 1 (1er novembre 2018)
    format Livre broché de 200 pages



    Livraison prévue ::

    Informations d'expédition

    Nous livrons en Allemagne, Autriche, Italie, Espagne, France, Pays-Bas, Belgique, Luxembourg, Danemark.

    FRAIS DE PORT

    Les frais de port pour les livraisons en Allemagne sont de 6,90 € .
    La livraison est gratuite pour les commandes supérieures à 59,00 € .

    Les frais de port pour les livraisons au sein de l'UE sont de 14,90€ .
    La livraison est gratuite pour les commandes supérieures à 79,00 € .

    DÉLAI DE LIVRAISON

    En Allemagne : 2 à 3 jours ouvrables
    Au sein de l'UE : 3 à 7 jours ouvrables
     

    Ingrédients

    Informations nutritionnelles

    Nährwertangabe (pro 100 g) Wert
    Energie (kJ/kcal)
    Fett (g)
    davon gesättigte Fettsäuren (g)
    einfach ungesättigte Fettsäuren (g)
    mehrfach ungesättigte Fettsäuren (g)
    Kohlenhydrate (g)
    davon Zucker (g)
    Ballaststoffe (g)
    Eiweiß (g)
    Salz (g)

    informations complémentaires sur le produit

    Umfassendes Know-how: Hintergrundinfos zu allen wichtigen pflanzlichen Proteinquellen und deren biologischer Wertigkeit

    50+ kreative Rezepte: Von power­starkem Frühstück über herzhafte Hauptgerichte bis zu snack­tauglichen Proteinbomben

    Praxisnahe Tipps: Anleitung zur optimalen Proteinzufuhr – für Sportler, Berufstätige und Ernährungsbewusste

    Nachhaltigkeitsfokus: Warum pflanzliche Proteine gut für dich und unseren Planeten sind

    Vielfältige Zutaten: Soja, Linsen, Kichererbsen, Sonnenblumenprotein & Co. – entdecke neue Geschmackserlebnisse

    Alltags- und Profilevel: Leicht verständlich für Einsteiger, tiefgehend genug für Fortgeschrittene

    Handliches Taschenbuch: 200 Seiten kompakte Infos, ideal zum Mitnehmen und Nachschlagen

    Service client

    Si vous avez d'autres questions en dehors de la FAQ , veuillez nous envoyer un message via notre page de contact .
    • American Express
    • Apple Pay
    • Google Pay
    • Klarna
    • Maestro
    • Mastercard
    • PayPal
    • Shop Pay
    • Union Pay
    • Visa
    Voir tous les détails