SUNFLOWERFAMILY REZEPTE

sunflowerBLOG

Du liebst gutes Essen, willst bewusster leben und suchst clevere Ideen für deine pflanzenbasierte Küche? Dann bist du hier genau richtig! In unserem Info-Blog teilen wir mit dir einfache Alltagstipps, smarte Küchentricks und wertvolles Ernährungswissen – alles rund um unsere sunflowerProdukte.

Ob du gerade erst in die Welt der veganen Küche eintauchst oder schon lange kreativ mit Hack & Chunks hantierst: Hier findest du Antworten auf häufige Fragen, neue Inspiration für deinen Speiseplan und kleine Lifehacks, die deinen Kochalltag noch entspannter machen.

Schön, dass du da bist – lass uns gemeinsam entdecken, wie vielseitig, lecker und einfach nachhaltige Ernährung sein kann! 🌱

Tipps & Tricks für Deine vegane Ernährung mit sunflowerFamily

Olivenöl ist nicht gleich Olivenöl: Worauf du wirklich achten solltest

Olivenöl ist nicht gleich Olivenöl: Worauf du wirklich achten solltest

Olivenöl gehört für viele zur Grundausstattung in der Küche – ob zum Braten, Verfeinern oder als Basis für ein gutes Dressing. Doch was auf den ersten Blick wie ein einfaches...

Olivenöl ist nicht gleich Olivenöl: Worauf du wirklich achten solltest

Olivenöl gehört für viele zur Grundausstattung in der Küche – ob zum Braten, Verfeinern oder als Basis für ein gutes Dressing. Doch was auf den ersten Blick wie ein einfaches...

SonnenblumenHACK (sunflowerHACK und CHUNKS) richtig zubereiten

SonnenblumenHACK (sunflowerHACK und CHUNKS) richtig zubereiten

Hier bekommst du einen umfassenden Praxisleitfaden zur Zubereitung von SonnenblumenHACK – dem texturierten Sonnenblumenprotein. Er erklärt Schritt für Schritt, wann und wie man das Produkt einweichen, marinieren, direkt mitgaren oder...

SonnenblumenHACK (sunflowerHACK und CHUNKS) richtig zubereiten

Hier bekommst du einen umfassenden Praxisleitfaden zur Zubereitung von SonnenblumenHACK – dem texturierten Sonnenblumenprotein. Er erklärt Schritt für Schritt, wann und wie man das Produkt einweichen, marinieren, direkt mitgaren oder...

Yoga für den Teller – Der Sonnengruß in der Küche

Yoga für den Teller – Der Sonnengruß in der Küche

Namaste aus der Küche – Yoga für den TellerWas auf der Matte beginnt, darf auch am Esstisch weitergehen: Dieser Beitrag zeigt, wie Achtsamkeit, Balance und pflanzenbasierte Ernährung in der Küche...

Yoga für den Teller – Der Sonnengruß in der Küche

Namaste aus der Küche – Yoga für den TellerWas auf der Matte beginnt, darf auch am Esstisch weitergehen: Dieser Beitrag zeigt, wie Achtsamkeit, Balance und pflanzenbasierte Ernährung in der Küche...

Vegane Kombüse ahoi! Wie unser Chef Olli mit sunflowerHACK auf Segeltörn geht

Vegane Kombüse ahoi! Wie unser Chef Olli mit sunflowerHACK auf Segeltörn geht

Im Blogbeitrag erzählt sunflowerFamily-Geschäftsführer Olli von seinem veganen Segeltörn im Mittelmeer – gemeinsam mit seinen erwachsenen Söhnen und Freunden. An Bord sorgt sunflowerHACK für einfache, leckere Gerichte aus der kleinen...

Vegane Kombüse ahoi! Wie unser Chef Olli mit sunflowerHACK auf Segeltörn geht

Im Blogbeitrag erzählt sunflowerFamily-Geschäftsführer Olli von seinem veganen Segeltörn im Mittelmeer – gemeinsam mit seinen erwachsenen Söhnen und Freunden. An Bord sorgt sunflowerHACK für einfache, leckere Gerichte aus der kleinen...

Sonnenblumen statt Soja – warum wir auf SonnenblumenHACK setzen

Sonnenblumen statt Soja – warum wir auf SonnenblumenHACK setzen

Sonnenblumen statt Soja? Ja, bitte!sunflowerHACK zeigt, wie pflanzliche Ernährung auch ohne Soja funktioniert – regional, allergenfrei und voller Nährstoffe. Erfahre, warum Sonnenblumenprotein die nachhaltigere und vielseitigere Alternative ist – und...

Sonnenblumen statt Soja – warum wir auf SonnenblumenHACK setzen

Sonnenblumen statt Soja? Ja, bitte!sunflowerHACK zeigt, wie pflanzliche Ernährung auch ohne Soja funktioniert – regional, allergenfrei und voller Nährstoffe. Erfahre, warum Sonnenblumenprotein die nachhaltigere und vielseitigere Alternative ist – und...

Muttertag - vegan mit SonnenblumenHACK

Muttertag - vegan mit SonnenblumenHACK

Der Muttertag ist die perfekte Gelegenheit, Danke zu sagen – und was könnte persönlicher sein als ein selbstgekochtes, veganes Gericht? In diesem Blogbeitrag zeigen wir dir, wie du mit sunflowerHACK...

Muttertag - vegan mit SonnenblumenHACK

Der Muttertag ist die perfekte Gelegenheit, Danke zu sagen – und was könnte persönlicher sein als ein selbstgekochtes, veganes Gericht? In diesem Blogbeitrag zeigen wir dir, wie du mit sunflowerHACK...

Trend-Check: Food Trends 2025 – Ist Sonnenblume das neue Soja?

Trend-Check: Food Trends 2025 – Ist Sonnenblume das neue Soja?

Sonnenblumenprotein ist auf dem besten Weg, Soja als pflanzliche Proteinquelle der Zukunft abzulösen. Der neue Food-Trend trifft gleich mehrere Zeitgeisterwartungen: Clean Label, Regionalität, Nachhaltigkeit und High Protein. sunflowerFamily zeigt mit...

Trend-Check: Food Trends 2025 – Ist Sonnenblume das neue Soja?

Sonnenblumenprotein ist auf dem besten Weg, Soja als pflanzliche Proteinquelle der Zukunft abzulösen. Der neue Food-Trend trifft gleich mehrere Zeitgeisterwartungen: Clean Label, Regionalität, Nachhaltigkeit und High Protein. sunflowerFamily zeigt mit...

Klassiker aus Omas Küche – vegan interpretiert mit sunflowerHACK

Klassiker aus Omas Küche – vegan interpretiert mit sunflowerHACK

Traditionelle Lieblingsgerichte wie gefüllte Paprika, Kohlrouladen oder Haschee müssen nicht der Vergangenheit angehören – auch nicht bei einer pflanzlichen Ernährung. Mit sunflowerHACK lassen sich Omas Klassiker ganz einfach vegan zubereiten,...

Klassiker aus Omas Küche – vegan interpretiert mit sunflowerHACK

Traditionelle Lieblingsgerichte wie gefüllte Paprika, Kohlrouladen oder Haschee müssen nicht der Vergangenheit angehören – auch nicht bei einer pflanzlichen Ernährung. Mit sunflowerHACK lassen sich Omas Klassiker ganz einfach vegan zubereiten,...

Nachhaltig genießen: Die Reise der Sonnenblume vom Feld auf den Teller

Nachhaltig genießen: Die Reise der Sonnenblume vom Feld auf den Teller

sunflowerHACK steht für nachhaltigen Genuss mit Herkunft, Haltung und Herz. Vom Bio-Sonnenblumenfeld in Rumänien, wo ohne Pestizide und Gentechnik gearbeitet wird, über die ressourcenschonende Verarbeitung des eiweißreichen Presskuchens, bis hin...

Nachhaltig genießen: Die Reise der Sonnenblume vom Feld auf den Teller

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Familienküche mit gutem Gewissen: Kochen mit SonnenblumenHACK und Kids

Familienküche mit gutem Gewissen: Kochen mit SonnenblumenHACK und Kids

Gesunde Familienküche ohne Kompromisse: Mit sunflowerHACK wird das Abendessen lecker, einfach und nachhaltig – ganz ohne Soja, Gluten oder Stress. Ob Spaghetti Bolognese, Auflauf oder Frikadellen – unsere pflanzliche Alternative...

Familienküche mit gutem Gewissen: Kochen mit SonnenblumenHACK und Kids

Gesunde Familienküche ohne Kompromisse: Mit sunflowerHACK wird das Abendessen lecker, einfach und nachhaltig – ganz ohne Soja, Gluten oder Stress. Ob Spaghetti Bolognese, Auflauf oder Frikadellen – unsere pflanzliche Alternative...

Veganer Proviant für Camping, Wander- und Radtouren – mit sunflowerFamily entspannt unterwegs

Veganer Proviant für Camping, Wander- und Radtouren – mit sunflowerFamily entspannt unterwegs

Ob beim Zelten, Wandern oder Radfahren – mit den veganen Produkten von sunflowerFamily bist du kulinarisch bestens versorgt. Der Artikel zeigt, warum Sonnenblumenprotein wie sunflowerHACK, -CHUNKS oder -BOLOMIX ideal für...

Veganer Proviant für Camping, Wander- und Radtouren – mit sunflowerFamily entspannt unterwegs

Ob beim Zelten, Wandern oder Radfahren – mit den veganen Produkten von sunflowerFamily bist du kulinarisch bestens versorgt. Der Artikel zeigt, warum Sonnenblumenprotein wie sunflowerHACK, -CHUNKS oder -BOLOMIX ideal für...

Vegan Grillen – Tipps & Tricks für den pflanzlichen BBQ-Genuss

Vegan Grillen – Tipps & Tricks für den pflanzlichen BBQ-Genuss

Grillen geht auch nachhaltig und tierleidfrei! In diesem Blogartikel zeigen wir dir, wie du mit sunflowerHACK & Co. dein veganes BBQ auf das nächste Level bringst – inklusive Rezeptideen, Marinaden-Tipps...

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Grillen geht auch nachhaltig und tierleidfrei! In diesem Blogartikel zeigen wir dir, wie du mit sunflowerHACK & Co. dein veganes BBQ auf das nächste Level bringst – inklusive Rezeptideen, Marinaden-Tipps...